July 30, 2010
You are here: Home 
บทความที่น่าสนใจ การดูแลผู้ป่วย และ ผู้สูงอายุ ทำไมผู้สูงอายุจึงไม่ควรเป็นหวัด บทความที่น่าสนใจ การดูแลผู้สูงอายุ
บทความที่น่าสนใจ การดูแลผู้ป่วย และ ผู้สูงอายุ ทำไมผู้สูงอายุจึงไม่ควรเป็นหวัด บทความที่น่าสนใจ การดูแลผู้สูงอายุ
ขณะนี้มี 79 บุคคลทั่วไป ออนไลน์
|
ดัชนีศูนย์/โรงเรียน บทความที่น่าสนใจ การดูแลผู้สูงอายุ |
| ทำไมผู้สูงอายุจึงไม่ควรเป็นหวัด |
  หวัดเป็นโรคที่เราต่างพบเจอได้บ่อยๆ โดยเฉพาะในฤดูฝนจนถึงฤดูหนาวที่มีอากาศค่อนข้างเย็น จนคนทั่วไปมักจะชินเสียแล้วกับการเป็นหวัดและมักคิดว่าเป็นเรื่องไม่รุนแรงอะไร กินยานอนพักเดี๋ยวก็หาย จึงไม่ค่อยให้ความสำคัญสักเท่าไรนัก แต่สำหรับผู้สูงอายุแล้วนั้น หวัดอาจไม่ใช่เพียงโรคธรรมดาๆ อย่างที่คุณคิดก็ได้นะคะ ศ.นพ.สว่าง แสงหิรัญวัฒนา อายุรแพทย์ด้านโรคปอดและระบบทางเดินหายใจ ได้ชี้แจงถึงอันตรายของหวัดในกรณีนี้ว่า คนเป็นหวัด โดยเฉพาะไข้หวัดใหญ่นั้นหากเกิดกับคนทั่วไปที่มีอายุยังไม่มากนัก นอกจากจะทำให้มีโอกาสแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น และจำเป็นต้องรักษาตัวอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายๆ วัน ไม่สามารถทำกิจกรรมชีวิตได้ตามปกติเหมือนเคยหลายวันติดกันแล้ว ก็ไม่ค่อยพบว่ามันสร้างปัญหาอย่างอื่นอย่างใด แต่ทว่าหากไข้หวัดใหญ่นั้นเกิดกับผู้สูงอายุ ก็จะทำให้มีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมา ซึ่งโรคแทรกซ้อนเหล่านี้แหละที่น่ากลัวกว่าไข้หวัดใหญ่เองเสียอีก โรคแทรกซ้อนที่เกิดได้หลังเป็นหวัด คุณหมอสว่างได้ให้ความรู้อีกว่า ในทางการแพทย์ถือว่ากลุ่มผู้สูงอายุเป็นกลุ่มเสี่ยงต่ออันตรายจากโรคหวัด นอกจากผู้สูงอายุแล้วยังมีเด็กเล็กๆ และผู้ที่มีโรคประจำตัวต่างๆ ที่มีความเสี่ยงเช่นกัน กลุ่มเสี่ยงเหล่านี้มีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนไปยังระบบอื่นๆ ในร่างกายได้ง่ายเมื่อเกิดเป็นหวัด ที่รุนแรงก็อย่างเช่น • ระบบหัวใจ : เยื่อหุ้มหัวใจ และกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ คนที่เป็นจะมีอาการเจ็บหน้าอก โดยเฉพาะหากผู้สูงอายุท่านนั้นเป็นโรคหัวใจอยู่แล้วก็มีโอกาสที่โรคจะทรุดหนัก อาจเกิดอาการหัวใจวายได้ • ระบบประสาท : สมองและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ คนที่เป็นจะมีอการปวดศีรษะมาก ง่วงซึม ไปจนถึงขั้นหมดสติ • ระบบหายใจ : หลอดลมอักเสบ ปอดบวม เกิดฝีในปอด หรือเกิดหนอง ในเยื่อหุ้มปอด อาการแสดงคือ จะรู้สึกว่าแน่นหน้าอกและเหนื่อยหอบ • เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนที่อวัยวะอื่นๆ เช่น เป็นไซนัสอักเสบ หูชั้นกลาง หรือหูชั้นในอักเสบ เป็นต้น พบว่าส่วนใหญ่กลุ่มที่ได้รับอันตรายจนถึงกับเสียชีวิตก็คือ กลุ่มผู้สูงอายุ เนื่องจากปอดบวม โรคหัวใจ หรือโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ ป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นทางเลือกหนึ่งของผู้สูงวัย เนื่องจากไข้หวัดใหญ่เมื่อเป็นแล้วมักจะมีอาการรุนแรงกว่าไข้หวัดธรรมดาเพราะถือว่าเป็นโรคติดเชื้อรุนแรง มีการแพร่เชื้อถึงกันและกันได้ง่าย โดยเกิดจากไวรัส Influenza ที่พบได้ในน้ำมูก น้ำลายของคนที่เป็นอยู่ หากคนที่มีร่างกายอ่อนแอผ่านเข้าไปในบริเวณที่มีเชื้อแพร่กระจาย หรือสัมผัสกับสิ่งของที่มีเชื้อไวรัสนี้ติดอยู่ก็จะรับเชื้อเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย ดังนั้น การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอจึงเป็นทางหนึ่งที่จะช่วยป้องกันการเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้
วิธีการง่ายๆ ที่ผู้สูงอายุและทุกคนทำได้คือ ควรให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายให้เพียงพอ เช่น นอนห่มผ้า ถ้าจะให้ดี ควรใส่ถุงเท้า หรือผ้าพันคอ เวลานอนด้วย ในกรณีที่ไม่ชอบห่มผ้าหรือห่มแล้วชอบสะบัดหลุดโดยไม่รู้ตัว ควรใส่เสื้อหนาๆ หรือใส่เสื้อ 2 ชั้น และกางเกงขายาวเข้านอน • รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ทุกวัน เลี่ยงอาหารมัน เค็มจัด เผ็ดจัด หวานจัด • อยู่ในที่ที่สะอาด มีอากาศถ่ายเทได้ดี • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ • หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ • หลีกเลี่ยงให้อยู่ห่างไกลจากคนอื่นที่เป็นหวัด นอกจากนี้การป้องกันอีกทางหนึ่งคือ การได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีจากตามสถานพยาบาลทั่วไป วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เหล่านี้จะมีการปรับปรุงอยู่เสมอๆ เพื่อให้รับมือกับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่มีการเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่เรื่อยๆ ตลอดเวลา กลุ่มที่แพทย์แนะนำให้ควรได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคแทรกซ้อนอันเนื่อง มาจากไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ • ผู้สูงอายุที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป • คนที่เป็นโรคหัวใจ โรคปอด โรคไตเรื้อรัง โรคเบาหวาน มีภูมิคุ้มกันต่ำ หรือเป็นโรคโลหิตจางอย่างรุนแรง • คนที่เข้ามารับการรักษาโรคเรื้อรังในโรงพยาบาลเป็นเวลานานๆ • ผู้ที่ทำงานอยู่ในศูนย์พยาบาล หรือมีโอกาสได้พบปะกับคนกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงดังกล่าว นอกจากจะช่วยป้องกันไข้หวัดใหญ่ให้กับ ตนเองแล้ว ยังลดโอกาสการเกิดไข้หวัดใหญ่ให้กับคนกลุ่มที่มีความเสี่ยงเหล่านั้นด้วย ดังกล่าวมานี้จึงเป็นคำแนะนำสำหรับครอบครัวที่มีผู้สูงอายุ หรือตัวผู้สูงอายุเอง อย่านิ่งนอนใจเมื่อเป็นหวัดเป็นอันขาดนะคะ ถ้ามีอาการของหวัดแม้เพียงเริ่มต้นทางที่ดีก็ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาอย่างเร็วที่สุด หรือหาทางป้องกันหวัดไว้แต่เนิ่นๆ จะดีกว่า ข้อมูลจาก : รพ.สมิติเวช สุขุมวิท
Powered by !JoomlaComment 3.26
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."            |
||||||||
| < ก่อนหน้า | ถัดไป > |
|---|
 |  | |
 |  |  |
| *ข้อความที่เป็นโฆษณาทั้งหมดใน eldercarethailand.com ท่านผู้อ่านโปรดใช้วิจารณญาณของท่านในการตัดสินใจ กรุณารวบรวมข้อมูลให้รอบด้านก่อนตัดสินใจเลือก ทาง Elder Care Thailand ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการกระทำของทางศูนย์ดูแลฯ ใด ๆ ทั้งสิน* |
|
|