แอพพลิเคชั่นเพื่อสุขภาพ
ฝนตกฟ้าคะนองเกือบทุกวันในช่วงนี้ ทำให้เวลาออกไปนอกบ้าน แทบจะลืมพกหน้ากากอนามัยติดกระเป๋าไว้ไม่ได้...ไม่ใช่เอาไปคาดปากตัวเองเวลา ไอหรือจาม แต่ใช้เพื่อคาดปากและจมูกตัวเอง
ป้องกันการแพร่กระจายของ “เชื้อ(ไข้)หวัด” จากผู้อื่นที่ไอจามออกมาแบบไร้อุปกรณ์ป้องกัน โดยไม่สนใจว่าจะสร้างมลภาวะทางสุขภาพให้แก่ผู้อื่น
วันนี้เลยนึกได้ถึงแอพพลิเคชั่นดีๆ ฝีมือคนไทย ที่พัฒนาออกมาเพื่อเป็นเครื่องมือรักษาสุขภาพให้แก่ผู้ใช้มือถือ และคนใกล้ตัว ซึ่งแม้จะไม่ได้ใหม่แกะกล่อง หรือหวือหวาทะลุจอมือถืออย่างแอพนำเข้าหลายโปรแกรมบนไอโฟน แต่นี่คือความห่วงใยจากองค์กรภาครัฐของไทย ที่ใส่ใจกับปัญหาสุขภาพประชาชน
แอพพลิเคชั่นสร้างเสริม สุขภาพที่จะขอแนะนำวันนี้ เป็นความร่วมมือของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) ที่ปล่อยของออกมาเป็น “ที่ปรึกษาด้านสุขภาพส่วนตัว” ให้แก่ผู้ใช้มือถือสมาร์ทโฟน และแท็บเล็ต
เริ่มด้วย “ยากับคุณ” หรือ Ya&You ผู้ใช้สามารถสืบค้นข้อมูลยาได้อย่างรวดเร็ว จากแหล่งอ้างอิงที่น่าเชื่อถือทั้งในและต่างประเทศ (ดาวน์โหลดได้ที่ www.yaandyou.net รองรับสมาร์ทโฟน แอนดรอยด์ 2.3 ขึ้นไป หรือ iOS 4.3), แอพพลิเคชั่น “บันทึกข้อมูลการเดินทางส่วนตัว” หรือ Drift : Drive or Foot มีเป้าหมายเพื่อสนับสนุนการออกกำลังกายด้วยการเดินมากขึ้น และลดการใช้พลังงาน โดยให้ข้อมูลการเดินทางแต่ละวันเพื่อเปรียบเทียบการเดินทางด้วยเท้า รถยนต์ และรถโดยสาร (ดาวน์โหลดได้ที่ <https://market.android.com> รองรับสมาร์ทโฟน แอนดรอยด์ 2.1 ขึ้นไป)
โปรแกรม “คำนวณความอ้วนและแคลอรี่แบบไทยๆ” หรือ FoodiEat ผู้ใช้สามารถบันทึกประวัติการรับประทานอาหารแต่ละมื้อของวัน เพื่อให้แอพนี้คำนวณปริมาณแคลอรี่ หรือเลือกค่าประมาณแคลอรี่ของอาหารยอดนิยมและเครื่องดื่มกว่า 200 รายการ ซึ่งฐานข้อมูลนี้ได้รับการสนับสนุนจากสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ด้านการใช้งานมี 4 ฟังก์ชันเด็ดพร้อมเสิร์ฟ คือ 1.ถ่ายรูป-ถ่ายภาพอาหารด้วยกล้องในไอโฟน และบันทึกลงฐานข้อมูล 2.ดาวน์โหลดรูป-เพื่อบันทึกภาพถ่ายอาหารลงในฐานข้อมูล 3.ไดอารี่อาหาร-แสดงปฏิทินอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน เมื่อเลือกไปที่ต้องการดูข้อมูล จะแสดงรูปภาพพร้อมปริมาณแคลอรี่อาหาร แบ่งตามมื้อ ผู้ใช้สามารถแชร์ข้อมูลนี้ไปยังเฟซบุ๊กได้ และ 4.ข้อมูลส่วนตัว ให้กรอกชื่อ อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง เพื่อให้โปรแกรมคำนวณค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI และอัตราความต้องการเผาผลาญพลังงานของร่างกายแต่ละวัน หรือ BMR (ดาวน์โหลดฟรีได้ที่ App Store รองรับสมาร์ทโฟนระบบปฏิบัติการ iOS 4.1 ขึ้นไป)
ขอทิ้งท้ายเรื่องเล่าวันนี้ ด้วยข้อมูลที่ชวนกตกใจจาก สสส. ซึ่งระบุว่า แต่ละปีประเทศไทยมีการใช้งบประมาณในการสร้างเสริมสุขภาพ เฉลี่ยปีละ 2 หมื่นล้านบาท และมีรายจ่ายด้านสุขภาพสูงมากกว่าปีละ 4 แสนล้านบาท...ใครเป็นสาวกสมาร์ทโฟน และแท็บเล็ต ก็ลองดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นเหล่านี้ไปดูแลสุขภาพตัวเองกันนะ
....................................
(แอพพลิเคชั่นเพื่อสุขภาพ : คอลัมน์อินโนเทค : โดย...คนชอบเล่า)
ขอขอบคุณที่มา
